Comment faire le deuil d’un proche ?
Déjà plusieurs mois viennent de s’écouler, et les réveils n’en sont pas moins difficiles.
À quoi bon commencer cette nouvelle journée depuis que votre proche vous a quitté.
Plus rien n’est pareil sans lui, et bien souvent, l’envie de le rejoindre vous traverse l’esprit.
Comment vivre lorsque l’on perd son pilier, son ancrage.
Vous avez bien essayé pourtant de moins y penser, mais tout vous ramène à lui.
Une chanson, une odeur, un lieu, tout est fait pour vous garder près de lui.
Et puis, ce sentiment d’injustice qui ne vous quitte pas, et ces questions sans réponses :
Pourquoi lui ? Pourquoi si tôt ? Et maintenant ? Comment faire maintenant ?
Rassurez-vous, toutes vos réactions sont normales.
Faire le deuil d’un proche passe par plusieurs phases, et certaines actions sont à mettre en place pour faciliter le processus.
C’est en partie ce que nous faisons en tant que Passeurs d’âmes sur ce blog.
Je vous propose ici de mieux comprendre le deuil, et avec quelques méthodes, commencez votre guérison.
Comprendre le deuil
La perte d’un être cher met un sacré coup dans vos principes spirituels. Des principes pourtant parfois acquis depuis longtemps, le deuil va mettre à rude épreuve ce que vous pensiez acquis.
Vous pouvez éprouver des sentiments de colère, de dépression, de culpabilité, de tristesse, de regret, et d’autres émotions basées sur la perte de votre proche.
Vous savez que tout cela fait partie du processus normal de deuil, vous l’avez entendu d’innombrables fois auparavant, mais cela ne vous fait pas pour autant aller mieux.
Ces émotions vous rongent, impossible d’y échapper car vous devez les vivre.
Les différentes étapes du deuil :
- le déni
- colère
- peur
- tristesse
- acceptation
- pardon
- reconstruction
Que la personne que vous ayez perdue ait été emportée de façon inattendue ou qu’il s’agisse d’une mort pour laquelle vous pensiez être prêt, vous découvrez que vous n’êtes jamais prêt pour la perte de quelqu’un de spécial, quelles que soient les circonstances.
Votre vie n’est plus la même, il vous manque, vous voulez qu’il revienne, et rien ne semble apaiser cette souffrance.
La seule solution est de vivre les émotions citées plus haut. Pas forcément toutes, ni forcément dans cet ordre, mais vous devez accepter de les vivre pour vous reconstruire.
Malgré votre ouverture spirituelle, qui vous fait penser que votre proche se trouve à vos côtés ou qu’il va bien dans l’au-delà, vous n’échappez pas au processus du deuil, car il a sa raison d’être.
Quand ce cri de douleur dans votre crâne sera moins violent, quand votre esprit reprendra doucement son souffle, d’autres questions viendront.
Est-ce-que mon proche va bien ? Où se trouve t’il ? Puis-je lui parler une dernière fois ?
La médiumnité pour faire le deuil d’un proche ?
En fin de compte, il existe un moyen de savoir ce qu’il est advenu de votre proche.
Vous l’ignorez peut-être, mais le blog Âmédium est axé sur la spiritualité, la médiumnité, le passage d’âmes.
Nous avons déjà aidé des centaines de personnes dans différents domaines comme le deuil.
Comment ?
Je vais peut-être aborder un sujet qui vous est inconnu, ou qui vous met mal à l’aise, mais gardez votre esprit ouvert.
Une lecture ou un contact défunt avec un médium psychique peut être une expérience très puissante sur votre chemin de guérison.
Il va pouvoir communiquer avec votre défunt et transmettre vos messages ainsi que les siens.
Le médium va être l’intermédiaire entre vous et votre proche et ainsi vous apporter les réponses à vos questions.
Recevoir ces messages changent littéralement la vie de ceux qui les reçoivent de multiples façons positives.
Savoir que votre proche va bien, qu’il veille sur vous, qu’il partage des instants de votre vie, vous donne le pouvoir d’aller de l’avant.
Une chose qui n’arrange rien lorsque l’on fait le deuil d’un proche, c’est que nous avons des affaires inachevées.
J’entends par là des choses sur lesquelles nous nous posons des questions ou quelque chose que nous n’avons pas eu le temps d’entendre ou de dire avant son décès.
Pouvoir avoir une fermeture sur ces points grâce à un médium vous permet de gagner en tranquillité d’esprit et de vous concentrer sur d’autres aspects de votre relation avec eux.
Est-ce la solution pour tout le monde ?
Non, car chacun a ses propres besoins, pensées et chemins, mais pour la plupart des gens, c’est un élément du processus de guérison qui les aide à se souvenir et à savoir que leur être cher est toujours là.
De nombreux groupes de personnes en deuil ont découvert que ce type de guérison spirituelle, par l’intermédiaire de médiums crédibles, était le chaînon manquant.
Cela ne remplace en aucun cas le processus de deuil, mais vient en complément.
Conseils pour commencer votre guérison
Le tout premier conseil que je puisse vous donner est de ne pas refouler vos sentiments, permettez-vous de les ressentir.
Autorisez-vous à pleurer, à parler, à demander de l’aide, à tout ressentir de manière authentique et arrêtez de vous soucier de ce que les autres diront ou penseront de vous.
Assurez-vous également de prendre soin de votre corps physique afin de l’aider à combattre certains des processus que le deuil peut déclencher.
Ce sont plutôt des choses banales comme bien manger, boire beaucoup d’eau et bien vous reposer.
Vous pouvez également communiquer avec votre proche, en lui écrivant, en lui parlant. Il aura toujours vos messages.
Vous n’avez qu’à cliquer pour tout savoir sur la communication avec votre défunt.
Mettez des objets personnels comme des photos de votre proche près de vous si cela vous aide, et à l’inverse, si cela semble vous causer une gêne, rangez-les.
N’hésitez pas également à vous rendre dans des lieux où vous vous sentez réconforté comme dans une église, chez un psy, un lieu de recueillement.
Méditez, priez, et donnez-vous l’opportunité de ressentir la présence de votre proche avec vous.
Permettez-vous de vous sentir en paix, d’avancer et de vous sentir heureux.
Ne pensez pas que vous devez être misérable pour lui prouver votre amour, il sait que vous l’aimez et il ne veut que votre bonheur.
Mes derniers mots pour réussir votre deuil
Quoi que vous choisissiez, que ce soit un conseiller, un médium psychique, ou tout autre professionnel, suivez toujours votre propre chemin et offrez-vous le confort de savoir qu’il y a de la Lumière au delà du voile.
La connexion avec vos proches n’est jamais rompue, soyez attentif à vos rêves, car ils n’en sont jamais très loin.
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